Bienvenue chez Angélique Somatothérapie

Éveillez vos émotions et harmonisez votre corps et votre esprit dans un cadre respectueux et empathique.

Approfondir votre bien-être

Découvrez l'accompagnement par thérapie corporelle.

Séance d'écoute attentive

Un moment de partage pour explorer vos émotions et ressentis en profondeur.

Techniques corporelles variées

Massage californien, massage harmonisant, massage structurant, vibration coréenne, shiatsu, lâcher prise, art thérapie, exercice de visualisation, Gestalt simple et théâtre, exercices de respiration…

Accompagnement respectueux et empathique

Profitez d'un cadre sécurisant pour favoriser votre cheminement personnel et émotionnel.

La somatothérapie, qu'est ce que c'est?

La somatothérapie est une approche thérapeutique qui vise à traiter les troubles psychologiques et émotionnels en se concentrant sur le corps. Elle repose sur l'idée que les émotions et les expériences traumatiques peuvent être stockées dans le corps, et que le travail corporel peut aider à libérer ces tensions et à favoriser un mieux-être général.

Cette méthode peut inclure diverses techniques, telles que la respiration, le mouvement, le massage, ou encore des exercices de relaxation. L'objectif est de reconnecter l'individu à ses sensations corporelles, d'améliorer la conscience de soi et de favoriser un équilibre entre le corps et l'esprit.

« Le corps ne triche pas. Là où les mots peuvent mentir, le corps révèle la vérité de notre vécu. »

— Richard Meyer